Что делать, если пациент в переломом шейки бедра залеживается в кровати

16.01.2016

Что делать, если пациент в переломом шейки бедра залеживается в кровати

Может ли человек ходить при переломе шейки бедра?

Рентген на дому позволяет установить точный диагноз - перелом шейки бедра. 

После перелома шейки бедра, если не планируется операция энопротезирования, пациент  находится на постельном режиме и получает обезболивающие препараты. Чтобы пациент не залеживался и был готов к вставанию, требуется поддерживать его в тонусе при помощи физкультуры.

Упражнения касаются здоровой ноги. В отношении больной ноги можно делать пассивные упражнения – с помощью родственника при отсутствии усиления боли.

1. Медленно делайте вращательные движения стопами внутрь и наружу, при этом особое внимание обратите на большие пальцы, которые должны описывать максимально большие круги. Возможны треск в суставах, болезненность мышц и связок стопы, что является нормальным. Количество движений не ограничивайте, но обычно хватает 20 вращений в каждую сторону. Вращения можно осуществлять как синхронно, наружу или внутрь, так и асинхронно, когда вращение одного сустава догоняет вращение другого сустава. В конце этой программы вы почувствуете тепло в голеностопном суставе.

2. Начните разрабатывать коленный и тазобедренный суставы, сгибая и разгибая ноги в коленных суставах, при этом подошвы должны утюжить постель, вперед и назад. При разгибании ног старайтесь выпрямить их максимально в коленных суставах, это растягивает мышцы задней поверхности бедра. Сгибание и разгибание ног осуществляется попеременно. Руки лежат произвольно, лучше их раскинуть в стороны.

3. Согните обе ноги в коленях, подошвы прижаты к постели. Попеременно скручивайте ноги в тазобедренных суставах, опуская их вправо и влево от оси туловища. Желательно до касания нижней ногой постели.

4. При выполнении следующего упражнения постарайтесь поднимать таз. В положении лежа ноги остаются согнутыми в коленных суставах и упираются стопами в постель. Это упражнение можно назвать полумостик. Сделав 10—20 повторов, постарайтесь поочередно прижимать колено к животу, обхватив его руками, при этом отрывать спину от кровати и подбородком касаться колена. Напоминаю, что все упражнения делаются на выдохе во время максимального напряжения. На вдох внимания не обращать, он производится автоматически. Количество упражнений произвольное, но, как показывает практика, 20 движений каждой ногой приводят к нужному эффекту.

5. Если у кровати есть балканская рама с ручкой, которая позволяет присаживаться в кровати, можно приподнимать верхнюю часть туловища, готовясь к присаживанию в кровати без свешивания ног.

Упражнения делаются днем каждый час. Если пациент не ленится, возможно через 2 недели после перелома шейки бедра поставить  его на костыли.

1-4 упражнения рекомендуются С. М. Бубновским

 

 

Теги: ЛФК при переломе шейки бедра
234567 Начало активности (дата): 16.01.2016 19:16:00
234567 Кем создан (ID): 6
234567 Ключевые слова:  переломом шейки бедра
12354567899